2023 03 19 Sonntag

Liegeplatz: Ponton T 17/19 , keine Änderung.

Ja – nun bin ich schon 8 Kilometer mit Arnd gelaufen. Doch der Reihe nach: Um viertel nach 9 klingelt mich Arnd aus einem langen, erholsamen Schlaf. Nach der gestrigen Nacht eine Wohltat! Für 10 Uhr meldet er Laufen an. Nun – das müsste ich schaffen. Und dann sind wir losgezottelt. Mehr war es nicht – noch 2 Minuten langsamer als das letzte Mal! Aber: Überhaupt was getan! Ha! Und so nehme ich gegen Mittag frisch geduscht den Sonntag in Angriff. Also erst mal in meinem Hängesack-Sitz. Ein wenig Lesen, ein wenig Daddeln. Eingeduselt. Ein wenig die Arbeiten von gestern fortgeführt. Und da was schon Abend. Zack – Tag rum!